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余瑞腾 - 2020-5-9 19:19:09
朋友們好!回台灣家過年至今已有四個月了,因(疫情)回不了中山,為了適應(疫情)的生活,我建立規律的心靈生活,很輕鬆就能在天剛破皢時就起床,盛至更為早起,在晨曦的寧靜中,專心(聞法)振精神,之後靜一靜沉思,肯定自己。日常生活文化教導我們大自然是整合內心生活的必需品,追求精神生活的人,一定要擁抱大自然,每天散步是養生之道 ,戸外的美景與新鮮的空氣,會提昇我們的心靈美感,陽光,藍天,還有青翠的緑樹,芬芳的小花,唱歌的鳥兒,讓燦爛的大自然活化自己的身體,治療心靈提昇精神,多美的自然物哦!請朋友們多接近大自然增進健康!照片是今天凊晨四點半的月亮,之後的日出及社區的步道美景。祝福大家假日愉快!


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幽兰 - 2020-5-9 19:54:31
回复 1楼余瑞腾的帖子

欣赏;问好
科尔沁草原 - 2020-5-10 11:22:00
好文字 好拍摄  漂亮 欣赏 佳作。
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